[...] se tam ktos wymysli , to dlamnie wielkie miesnie w odpowiednich proporcjach tworzace doskanala sylwetke sa uosobieniem piekna i harmoni. Jest to rzecz ktorej pragne jak malo czego, moge poswiecic kilka lat, wszystkie pieniadze zeby moc sie zobaczyc w lustrze i cieszysc sie z tego jak wygladam. (haha ja ******le ale zdanie zlozylem jutro jak to [...]
[...] widziałem i słyszałem ale takiego chamstwa sobie nie przypominam. Dziwi mnie to szczególnie że sklep jest nowy i powinien zabiegać o klientów. Sytuacja kuriozalna... Jedyne czego bym nie chciał teraz przeczytać to że pracownik jest młody, dopiero się uczy obsługi, dostanie reprymendę etc. W to nie uwierzę bo jeśli na miejscu były dwie rozbawione [...]
Kobieta ma niską samoocenę i prosi o pomoc a dostaje kopa.Zastanowiłaś się jak może się poczuć 2 człowiek po czymś takim?Zero taktu ani profesjonalizmu,zero szacunku dla 2 człowieka.To że jesteś jakiś pseudo-trenerem nie daje Ci prawa do traktowania tak kogo kolwiek bo nie jesteś pod żadnym względem lepsza od tej kobiety.Jak można odnosić się do [...]
[...] nie traci... Za to tracisz duze ilosci(w stosunku do mozliwosci uzupelniania) np cynku i selenu. Oprocz tego zachodzi reakcja w sys nerowym i ze tak powiem oslabia nogi. Lepiej sie pozniej wyspac by nerwy sie uspokoily.. Bialka tam duzo nie ma. Kwasow nukleinowych tez nie masz czego zalowac... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-11-29 09:53:56
[...] tym, że jego ręka została podniesiona do góry. „To jest absolutnie wszystko, o czym marzyłem walcząc z Mattem Brownem” – powiedział Barberena. „To jest wszystko, czego chciałem. Wiedziałem, że muszę dać z siebie wszystko”. Dzięki zwycięstwu Barberena zepsuł powrót Browna do domu. Brown, pochodzący z Ohio, nie walczył w swoim rodzinnym [...]
[...] 17,5 8x 17,5 Przyciąganie kolan do klatki (z podparciem pod plecy) 3x 10. Dziś już spokojniejsze jedzenie i makro się zgadzają (troszkę mniej węgli, już nie wiedziałem z czego je dać). Poza tym muszę jeszcze czwartek odpokutować :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7fea5d2476c34d33bb61fd7a55d410b6.jpg [...]
[...] dłużej) to normalnie moge robić te maxy? -Dieta 6g WW na kg 2.5g B na kg i 1.5g T na kg dla ektomorfika będzie okej do tego treningu? Nie wiem, nie jestem wróżka. W razie czego zwiększysz kaloryczność. -Przy 2 seriach robić 1 serie i np. 1 minute przerwy a potem 2 serie czy może drugą serie po jakiś innych ćwiczeniach? (Pytam tak dla pewności) [...]
Vixen - dawałem mu rehab od Wodyna który sam stosowałem. Na kostkę to nie wiem, lepiej zastanów się od czego boli, być może od złej techniki biegania, sam tak miałem pamiętam. MojeImie - to nie tak. W tym tygodniu miała się rozpocząć 10 tygodniowa redukcja, ale zostałem trochę wpuszczony w maliny z karnetem przez szefową, ponieważ mówiła że należy [...]
[...] jest cenionym szkoleniowcem na warszawskim rynku Sztuk Walki. Konstantin Shonya ma 27 lat i jest Mistrzem Ukrainy w Kickboxingu. Ma za sobą ogółem trzydzieści jeden walk, z czego wygrał aż dwadzieścia sześć. Na zawodowej arenie walczył trzykrotnie odnosząc dwa zwycięstwa. Ma świetne warunki fizyczne i walczy niezwykle widowiskowo. Ukraiński [...]
[...] rozumiem że każdy zakład ma swój cennik - może jakieś przykłady z waszych przypadków?) Takiej wielości jak podałeś od 250 w zwyż... można jeszcze stosowac kolega koleżanki czego nie polecam... chyba że na wałesne ryzyko. - słyszałem, że przez pierwsze 3-4 dni zero alkoholu i dragów (racja czy nie?) Mówi się że od 3 dni do 2 tygodni- bo tyle [...]
[...] który coraz lepiej się rozumie. Real rozpocznie rozgrywki w sobotę od meczu z Deportivo La Coruna i Alonso liczy na zwycięstwo. - Mamy ogromny potencjał. Coraz lepiej się znamy i wiemy, czego chce trener. Jednak nadal są rzeczy do poprawki. Robimy wszystko krok po kroku. Musimy jak najlepiej rozpocząć rozgrywki ligowe - stwierdził Alonso.
Molder widziałem Twoje zdjęcia na FitForLife. Jesteś chyba najmlodszym uczestnikiem tego konkursu. Super jest mistrzu, brawo. Możesz napisać Twoją suplementację ( czego najwięcej jadles podczas redukcji) ? Oraz diete na poczatkowym etapie swojej redukcji ? Aha , czy miales wszystko wyliczone co do grama czy nie ?
Gratulacje :) Pierwsze zawody i mozna rzec ze wskoczyłes na pudło. Szczerze myslałem ze bedziesz co najmniej drugi. Rooney po za zasiegiem tak jak myslałem. Naprawde odwaliłes kawała dobrej roboty. Konkurecja była wysoka zawodnicy raczej prowadzeni przez dobrych kulturystów. Ty do wszystkiego doszedłeś sam. Wiec należa sie brawa! Patrzac na [...]
MolderDist forma konkret, a co do wyciskania to mialem pytac, bedziesz sie przygotowywal i cwiczyl pod tym katem , czy zajmujesz sie tylko sylwetką ? ja przygotowania zaczynam od wrzesnia, jednak nie beda one stricte poswiecone wl. Lecz mam nadzieje ze na II edycje trafie z forma , czego i tobie zycze :)
Spoko dobrze, że zwróciłeś uwage, pomyśle bardziej nad plecami ! Trzeba było podbić bo ja to taki tam rozkojarzony byłem latałem od maszyny do maszyny i testowałem czego nie mam u siebie A z tego co widziałem fotki to wcale mały nie jesteś, raczej kawał dzika z Ciebie
Panowie 4 dni zostało! Najgorsze już chyba za mną - tak myśle! Zostąło mi 2 sesje cardio, z czego jutro rano jedna tylko 45 minut. Jeszcze 2 treningi wypalania glikogenu na siłowni. No i 2 dni bez 0 ww jedynie na piersiach i brokułach. To picie 10 l wody i tyle soli nie jest łatwe ale kurde to co przetrwałem to masakra i teraz to lajcik! Aż mam za [...]
Kaka jest piłkarzem wybitnym, ale, niestety, jego kariera nie potoczyła się w Realu zbyt dobrze. Odpowiedzialny? Kontuzje, z czego na piedestale chyba ten legendarny już uraz związany z mundialem 2010. Moim zdaniem Real powinien zatrzymać Kakę, tak samo jak Higuaina. Gonzalo nie jest zawodnikiem światowej klasy, ale kto jak to, on właśnie świetnie [...]
[...] Nani to by był dobry pomysł do Realu . Obecnie nie ma aż tak pewnego miejsca w składzie i raczej kosztował by mniej niz Neymar , Aguero albo Tevez. Albo wgl tylko Hazarda na skrzydło a środek ataku Higuain i Benzema i to starczy :] przecież w razie czego CR7 może grać jako ten środkowy:P a Hazard jest dobrym młodym rozwijajacym sie zawodnikiem:p
PERFECT BODY CENTER nowy wymiar sieci handlowej
